Relax masajı tamamen rahatlamaya ayrılmış, hafif ve orta baskılı bir uygulamadır. Terapötik bir hedeften çok bedenin ve zihnin yavaşlamasını amaçlar.
Loş ışık, sakin müzik ve ılık yağlarla birlikte kendinize ayırdığınız sessiz bir zaman dilimi sunar.
Faydaları
- Tüm vücudu dinlendirir
- Zihni sakinleştirir
- Yoğun haftaların ardından yenilenme hissi verir
Bu uygulamayı sauna, buhar odası ya da hamamla birleştirebilirsiniz. Hamileyseniz veya bir sağlık sorununuz varsa seans öncesinde terapistinize bilgi verin.